標籤：自律神經失調指南

根據資料顯示，現今許多人都受到失眠的困擾，常常難以入眠，而影響到隔天的精神與情緒，究竟失眠原因是什麼

什麼是自律神經失調？ 自律神經失調是一種指人體自律神經系統功能失調的疾病，身體中的交感神經與副交感神